Wann du willst. Wo du willst.
Pilates für zuhause und unterwegs
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Video "Flow" ca. 30 min.
€6.90
(Inkl. 16% Steuern)
In dieser abschließenden Einheit darf der Körper alle drei vorher bearbeiteten Bereiche nochmal fließend durch arbeiten. Ganz im Rhythmus Deiner Atmung die Bewegungen einfach durch Deinen Körper hindurchfließen lassen: eine wahre Freude!